高タンパクゆる低糖質野生活をしていると、高タンパクに作られているヨーグルトも便利です。
その中でもシンプルなパルテノのプレーンが好きなのですが、いつもは食べきりサイズを買っています。
たまたま見つけた大きめサイズ。
これね、100gの食べきりサイズと同じかと思ってたら、食べきりサイズよりクリーミーで美味しいんです!
商品名はギリシャヨーグルト パルテノ プレーン砂糖不使用 280gだそうですが、ファミリーサイズ的な位置付けだと思います。

大きい方が発酵しやすいのかな?
何故かわからないけど、すごーくクリーミーで、食べてみると「あ、違う!280gの方が美味しい!」と感じます。
元々パルテノは何もかけずそのまま食べるのが好きですが、これはほんとそのまま食べてみてほしいです。
クリームチーズのようなクリーミーさで、でも甘みがわりと強く食べやすくて美味しいんですよ!
そんなそのまま食べて美味しくて大好きな商品ですが、とらやのあんペーストチョコレートとプラリネノワゼットとの組み合わせが至高なので、ぜひ試してみてほしいです!

★あんペーストチョコレートとプラリネノワゼットについてはこちらから
hirocafe.hateblo.jp
記載しなきゃならない添加物は使われていないようで、シンプルな作りです。

意外かもしれませんが、一般的なヨーグルトはそんなにタンパク質が多くないんですよね。
高タンパクのヨーグルトはパルテノ、ザバス、オイコスのように種類が限られていますが、シンプルなものはパルテノのプレーン(脂肪ゼロのものも)のみです。

カロリーも脂質も糖質も控えめなので、嬉しいです。
100gタイプなら脂肪ゼロもありますので、脂質が気になる方はそちらがおすすめです。
全国のスーパーなどで取り扱いがありますが店舗により入荷状況は変わりますので、詳しくは店舗にお尋ねください。
高タンパクのものではないですが、ヨーグルトなら木次のも凄く好きです!
hirocafe.hateblo.jp
★ギリシャヨーグルトパルテノ
partheno-gy.jp